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楼主: 西游大傻

做了记号,从今天努力

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 楼主| 发表于 2014-6-9 16:04:00 | 显示全部楼层
今年舍尼通只吃了不到二个月,应该不会有目前的效果,这药主要是花粉提取物,所以停药后,我每天喝点花粉就是了。前列舒乐胶囊是看到坛子里人用了有效果的,我所以试试,现在吃了十多天,不知道得到缓解它有没有功劳。中药已经是第二个疗程了,第一个疗程15天,刚吃的时候感觉有效果,一周后就觉得不再进展了,继续第二个疗程主要是不甘心,担心之前打下的基础就此有丢失了。对了,会阴缓和的前一天,我坐浴后,用金霉素眼膏涂在指套上按摩了前列腺,第二天感觉缓和多了,这是个不了忽视的细节。
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 楼主| 发表于 2014-6-9 15:58:00 | 显示全部楼层
今天感觉会阴又好了点,但是还是没有达到彻底的目的。实在不敢掉以轻心,因为这个病,即便好了都有复发的可能,何况我这样尚未痊愈的。

总结前期的治疗,总是感觉在进步,但是距离根除,现在是最近的一次。

之前的治疗是快步走、慢跑、坐浴、禁酒、节欲、提肛,还有断断续续的马步冲拳和跳绳。饮食方面尽量平淡。用药是前列舒乐胶囊、中药汤剂、舍尼通,同时用了一周的康妇炎栓。大概就这些。舍尼通厂家停产了,目前的要可以维持二周,中药汤剂还有一周,康妇炎栓不用了。我在分析好转的原因到底是什么?那些药物之外的良好生活习惯,肯定是有百利无一害的,那么这些药呢?实在不好说,去年舍尼通吃过三个月,没有什么效果。

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发表于 2014-6-7 22:47:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用西游大傻在2014-6-5 13:58:00的发言:
只管坚持锻炼就行了,别太在意症状。我现在感觉好多了,这是个持久战,以半年到一年为一个疗程……

你现在还有哪些症状呢?现在还吃药么?我不是在意症状,是一坐下去就感觉不舒服,总不能一直站着吧;(

不过准备把目前的药吃药就停药,一切靠运动饮食和生活习惯来改变!

我早就停药了,最多吃些归脾丸,就是锻炼和养成好的作息,有时感觉快好了,症状很轻,但有时又加重,睡眠很重要。我以前坐下就感觉会阴胀痛,感觉难受的很,现在如果不注意它,基本没感觉。锻炼了3个多月了,相信我锻炼真的有效。

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 楼主| 发表于 2014-6-10 14:52:00 | 显示全部楼层
因为今天软椅子不舒服,才知道现在的状态,虽然较前期有好转,但是距离痊愈差的很远!最近马步冲拳有松动,不可以泄气,坚持下去!
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 楼主| 发表于 2014-6-14 20:29:00 | 显示全部楼层
今天感觉有点回落,阴囊有点下坠,会阴胀的感觉比昨天厉害一点。早起的时候,牙龈有点肿痛,没有吃什么火气的东西,怎么如此上火?今天饮食更加注意了,尽量以蔬菜水果清淡为主。刚刚慢跑完毕,现在泡澡中。一场不知道何时结束的持久战,慢慢地慢慢地……
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 楼主| 发表于 2014-6-11 22:48:00 | 显示全部楼层
晚上慢跑了40分钟,跳绳500个,马步冲拳500下,然后俯卧撑20个。现在坐浴,结束后洗澡睡觉。

现在会阴胀的症状依旧有,但是感觉有减轻,从去年患病开始,这个症状就从来没有离开过,只有在早上起床后和坐浴后会感觉很轻,甚至没有感觉,当然,喝酒后症状也会彻底消失,不过我不会去喝酒了。现在每次坐下来时,感觉比较轻微,但是时间稍长点,不出3分钟,胀的感觉就来了,不过现在是胀也能忍受,而此前严重的时候,只能半边屁股坐着,结果腰椎又开始提抗议,一环扣一环,不管怎么,总是往好的方面发展了,我就要坚持下去!!!

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 楼主| 发表于 2014-6-22 09:57:00 | 显示全部楼层
近期连续下雨,对慢跑来说是个考验。原本可以在外面边看风景边跑步的,变成了只有在家原地踏步,感觉效果差很多,明显表现在流汗大大减少,说明运动量小很多,而且浑身发热的状态也大减。但是即便如此,也要坚持下去,在外面40分钟,在家就坚持到1个小时吧。

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 楼主| 发表于 2014-6-19 14:03:00 | 显示全部楼层
坐浴肯定不可能有逆转的效果,因为之前曾经坐浴几个月了,可以暂时缓解症状,但是无法达到治愈的效果,也是一样,在其他作用下,应该有推波助澜的作用。马步冲拳,因为膝关节经常痛,所以时断时续,不好推测其作用大小。饮食一直清淡,戒酒节欲,还有核桃和南瓜子等,这些或许都有辅助疗效。
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 楼主| 发表于 2014-6-19 14:13:00 | 显示全部楼层
所以现在综合评价治疗方式的作用,我觉得慢跑或许是最最大的,虽然我常年坚持快步走上下班,但是慢跑的整体效果要好于快步走,因为慢跑让我的血压得到了很好的控制,达到了70-110的优秀水平。这是之前任何运动没有过的效果。中药吃了一个月零几天,两个疗程多一点,都是活血的药,在慢跑同时,中药加大了治疗的力度,由被动防御变成了主动出击。还有就是找了了以前患慢前的症结并纠正过来——以前久坐,同时坐的椅子很软,现在用硬板凳取代了软沙发,并且不时起来运动下,这是很关键的。
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 楼主| 发表于 2014-6-19 14:22:00 | 显示全部楼层
还有一点很重要,就是生活习惯。以前经常喝酒,每次喝酒后感觉会阴胀好了,但是第二天又来了甚至更严重。现在我基本没有沾酒,辛辣的东西也尽量杜绝,每天一至两个苹果,母亲每天给我做一碗西红柿汤。这些调理肯定有辅助作用。还有一点就是节欲的问题。在这个方面很感谢我老婆的支持。到底是让它精满自溢还是定期泄流?我想因人而异,有的人说控制半个月了,结果反而难受,而相信大多数人不去泄流不会有不良症状。对这点,我认为,根据自己身体状况选择节欲方式,首先节是必须的,不节制肯定会让其他治疗付之东流,至于如何节,可以按照自己身体情况确定方式。
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